kako se motivisati za posao

Kako Se Motivisati Za Posao?

Izreka ”svaki početak je težak” postoji sa dobrim razlogom. Osetio sam to i na svojoj koži. Teško je svakog dana motivisati sebe za rad, ljudi često nemaju motivaciju i volju da rade ili čak da započnu sopstveni posao/biznis i to utiče na kvalitet njihovog života.

Ja ću se u ovom tekstu potruditi da vam dam i objasnim par trikova kako se motivisati za posao koji će vam znatno pomoći da napredujete na svom postojećem radnom mestu ali čak i da pokrenete svoj online biznis.

Svakodnevno radim sa desetinama ljudi i svedok sam da ljudi jako brzo gube motivaciju za rad, to nije dobro i može vaš lišiti dobrih prilika za zaradu novca.

Jedan moj klijent je pokrenuo svoj blog po mojoj preporuci i odlično je radio prvih 2 meseca a zatim je izgubio motivaciju i volju za rad pa je želeo da odustane. Ja sam naravno bio uz njega i dao sam mu svoju punu podršku a usput mu dao par saveta koji su ga motivisali i zbog kojih je uspeo da ostvari svoj san a to je da radi na internetu i zarađuje od svog bloga.

Da vas pitam, kome se od nas radi? Kome se ustaje svako jutro da juri na bus ili taksi da bi na vreme stigao na posao? Kome se pišu tekstovi za blog svakog dana?…Nikome ali jednostavno moramo! Sve to ide mnogo lakše ako smo motivisani i znamo zbog čega radimo to što radimo.

Da ne smaram mnogo, hajde da podignemo nivo motivacije na maximum!

1. Isplanirajte Ceo Svoj Dan

Tako je! Pronađite vremena i isplanirajte ceo svoj dan unapred. Verujte mi biće vam mnogo lakše. Kada sam želeo da počnem da se bavim online biznisom radio sam i privatno u restoranu brze hrane. To je bio haos, jednostavno nisam znao da iskoristim vreme i slobodne sate.

Mislio sam da mi nikakav plan nije potreban i da sve to mogu da uskladim nekako, međutim prevario sam se. Odlučio sam da organizujem svoj dan, svakog dana unapred. Ujutru doručak, zatim vežbanje, nakon toga rad na računaru sat vremena, bez Instagrama i Facebooka.

napravi plan

Neverovatno je koliko vam ove društvene mreže oduzimaju vremena. Umesto što satima ”visite” po njima radite budite produktivni i uložite to vreme u sebe.

Kreiranje vodiča za vaš dan čini da se zadaci čine mnogo lakšim za obavljanje. Možete to isplanirati pomoću kalendara na telefonu, sa upozorenjima koja će vas podsećati kada zastanete i pređete na novi zadatak, ili koristiti posebnu aplikaciju za organizovanje.

2. Napravite Liste i Držite Ih Se

Lično sam ovo odradio i pokazalo se kao mnogo dobro. Neverovatno je kako samo pogled na papir može da vas motiviše.

Samo jednostavan čin zapisivanja onoga što trebate učiniti može izazvati motivaciju i učiniti da se osećate bolje i produktivnije.

Ako se osećate stresno ili oslabljeno, samo prebacivanje nekih od tih misli u glavi na papir može učiniti da izgledaju mnogo manje.

Pravljenje lista koje podstiču produktivnost ili smanjuju smetnje mogu vam pomoći da se fokusirate čak i kada vam se to ne čini tako. Počnite sa zadacima u kojima uživate ili u kojima ste dobri da biste ostali motivisani i maksimalno povećali vreme koje provodite na poslu.

Dakle, papir i olovku i bacite se na zapisivanje stvari/zadataka koje trebate uraditi tokom dana i ne zaboravite da da ”batalite” društvene mreže! Bar sat vremena!

Započni Profitabilan Posao Na Internetu! Saznaj Više!

3. Odvojite 5-10 Minuta Za Sebe

Bilo da se prošetate, malo rastegnete za stolom ili popijete vode, dajte sebi pet minuta slobode od pritiska na poslu.

Čak i samo pet minuta pauze od onoga što radite može vam pomoći da se fokusirate kada se mentalno borite na poslu. Odvojite dnevne pauze kako biste se prepustili emocijama. To vam omogućava da se vratite svom zadatku osveženi i produktivni.

4. Napravite Motivacionu Playlistu

Mnogi ljudi imaju određenu plejlistu koju slušaju svaki put kad im je potrebno da prođu kroz zadatak ili obave težak posao (upravo slušam svoju listu koju koristim kada pišem tekstove za blog!).

Imajući doslednu pozadinu vašeg posla, to vam može pomoći da steknete pravi način razmišljanja, pa čak i da se osećate opuštenije kada se osećate nemotivisano ili jednostavno uznemireno.

Bilo da se radi o generičkoj listi za reprodukciju koju preuzimate na Spotifi -u ili je pronađete na YouTube -u ili u odabranoj listi pesama koje volite, držite je se. Povremeno dodajte nekoliko novih pesama kako biste zadržali svoju pažnju.

5. Vodite Računa o Hrani i Piću

Iako se možete okrenuti kofeinu kao načinu da nastavite tokom dana, previše kofeina možda nije najbolja stvar da ostanete fokusirani.

Na kraju, prekomerna upotreba kofeina će preuveličati osećaj mentalne zamućenosti i nefokusiranosti. Čak vas može učiniti nervoznim – a to je poslednja stvar koja vam je potrebna kada pokušavate da budete produktivniji.

Takođe, verovatno biste trebali pokušati da smanjite hranu i piće sa visokim sadržajem prostih šećera. Ovo uključuje stvari poput sode, slatkiša i drugih slatkih poslastica. Ovo je u redu umereno, ali previše dodatog šećera može dovesti do skoka šećera u krvi i pada, zbog čega ćete se osećati razdražljivo i maglovito.

Jedite dobro izbalansiranu ishranu usredsređenu na nemasne izvore proteina, sveže povrće (po mogućnosti na pari) i male količine visokokvalitetnih složenih ugljenih hidrata poput kvinoje, celih zrna i smeđeg pirinča.

Ja se generalno mnogo bolje osećam kada konzumiram proteine a izbegavam šećere. To se primeti i u rezultatima kada govorimo o poslu. Kada se najedem ugljenih hidrata, šećera, moja produktivnost pada i jednostavno gubim motivaciju i volju za radom.

6. Nosite Svoju Omiljenu Odeću

Kada ste pod stresom ili ste zabrinuti, ili ste samo daleko od osobe koja želite da budete, odeća i nakit mogu napraviti veliku razliku. Bilo da se radi o košulji koju apsolutno volite ili o haljini u kojoj se osećate izuzetno samouvereno, taj mali nalet vidljive pozitivnosti može vam dati podsticaj koji vam je potreban.

Osim toga, ako se potrudite da se ujutro obučete i sredite frizuru ili šminku, to vam može pomoći da se osećate malo organizovanije.

Pokušajte da na poslu zadržite zabavan nakit, poput sata, marame ili narukvice, koji ćete staviti kad se počnete osećati loše usred dana, tako da možete dobiti mali nalet samopouzdanja i kreativnosti.


Ja se nadam da vam je ovaj tekst pomogao bar malo i da sam uspeo bar malo da vas motivišem kada je u pitanju posao. Pratite ove savete i videćete da ćete podići svoju produktivnost na macimum. Ovi saveti se odnose na sve one koji su već u radnom odnosu ali i na one koji planiraju da pokrenu sopstveni posao/biznis.

Ako bi ste da promenite svoj posao ili započnete nešto novo i profitabilno onda preporučujem da na linku ispod pročitate moje iskustvo u radu na internetu i kako sam došao od običnog radnika u restoranu do internet preduzetnika sa iznad prosečnom zaradom.

Klikni na link ispod!

Pokreni Svoj Biznis Na Internetu! Saznaj Kako!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *